Nieuwsbrief

EEN DAG STILTE

Wil je ook eens ervaren hoe het is om een dag stil te zijn en wat stilte je kan brengen? Dat kan! Ik bied twee keer een dag stilte aan.

Datum 1 : vrijdag 24 mei

Datum 2: donderdag 30 mei ( hemelvaartsdag)

Plaats: yogazolder, Gommelsestraat 30, Biezenmortel

Je ontvangt van te voren informatie en tips rondom deze dag van stilte.

10.30 uur ; in stilte aankomen, je matje ligt voor je klaar, daarna yoga les met diepe ontspanning

12.15 lunch, na de lunch rust, in te vullen op eigen manier

13.15 uur: stilte wandeling

14.45 uur : thee

15.00 uur: meditatie met eenvoudige beweging en stilzitten ( mogelijk op een stoel/kussen/bankje)

15.45 – 16.00 uur, in stilte vertrek, of daarna delen voor wie wil.

Opgave kan door een mailtje te sturen: rozenpost@inderoosyoga.nl.

Kosten : € 45.-

Meenemen: waterflesje, grote handdoek, en een lunchpakketje. Voor koffie, thee en wat lekkers wordt gezorgd.